Nessa semana que passou a BRtracer esteve por 3 dias (28, 30 e 2) no Centro Educacional Sigma, um dos mais conhecidos institutos de educação de Brasília. Foram desenvolvidas palestras e workshops durante o período da aula de educação física de alunos de ensino médio e fundamental.  A BRtracer gostaria de agradecer a presença de Pedro Thomas, que esteve em um dos dias nos dando apoio nos workshops. Mas também agradecer a cordenação de educação física do Sigma pela oportunidade, e a todos os alunos que participaram! E atenção, na próxima quarta-feira(7) no período da tarde, a BRTracer estará na unidade do Sigma localizada na Asa norte para repetir o trabalho feito na unidade da Asa Sul. Em breve postaremos fotos e novidades. Até breve!

Equipe BRTracer.

A BRTracer realizará no mês de outubro um programa de iniciação ao Parkour. São 8 aulas realizadas em locais públicos de Brasília/Df que permitirão o participante ter uma iniciação segura e eficaz ao real Parkour.  A intenção é que ao final do curso o inscrito se torne um real iniciante nessa atividade,  saiba como treinar por conta própria nos momentos que não houver ninguem mais experiente por perto, assim encontrando sua evolução natural dentro da prática.  Durante o programa o participante estará tendo um intenso contato com o Parkour, e com tudo que ele pode oferecer ao praticante, fisicamente, mentalmente, e espiritualmente.

As aulas serão ministradas  do dia  6 ao dia 29 de outubro , nas terças e quintas, e em dois periodos do dia, possibilitando assim uma maior acessibilidade aos interessados. O esquema de horários fica assim:

Tarde – 16h ás 17h30

Noite – 19h ás 20h30

Quanto aos locais de treino, ultilizaremos áreas públicas da 303 e 308 sul de Brasília, podendo variar dependendo do planejamento do instrutores no dia da aula. Serão 3 instrutores para cada turno, assim sendo disponibilizada uma atenção maior a cada participante. Serão apenas 15 vagas para cada turno.

É importante lembrar que esse programa está sendo desenvolvido por praticantes e membros do grupo que ja possuem uma extensa bagagem na prática do Parkour, inclusive em relação ao ensino, sendo este o principal objetivo da BRTracer desde a fundação do grupo. Sendo assim, foi definido que a idade mínima para inscrição a este programa é a de 14 anos, não sendo aceitas incrições de pessoas com idade inferior a esta. Todos terão que assinar um termos de responsabilidade no ato da inscrição, e os que possuirem idade menor que 18 anos terão que trazer a assinatura dos responsaveis(firma reconhecida).

O valor do curso completo é de R$70,00,  e  R$12,00 a aula avulsa.

As inscrições poderão ser feitas na 303 sul, as terças e quintas, de 19:00 ás 21:00, ou aos sábados na 308 sul na parte da manhã, de 9h30 ao meio dia. Os interessados podem procurar pelos membros do grupo:  Pedro Santigas, Mauricio, Millano, Leonardo, Breno, Manoel e Leandro.  Toda e qualquer dúvida pode ser esclarecida enviando um email para brtracer@gmail.com ou através do número (61)81573027.

Folder de divulgação:

(Clique em cima da imagem para ve-la em tamanho maior)

Equipe BRTracer.

O Parkour Generations e a ONG britânica Sandbag, elaboraram o primeiro evento mundial de Parkour contra as mudanças climáticas. A intenção é mobilizar os praticantes a favor da causa e cultivar nas pessoas ao redor o pensamento de que elas podem contribuir e tomar partido por um mundo melhor. E é com essa vontade e espírito que a BRTracer em parceria com a  Geração Tracer adentra a campanha para juntos darmos um “enorme salto” em direção a esse futuro mais limpo de poluentes. Essa iniciativa também está sendo apoiada em pelo PKMAX em Belo Horizonte.                                                             Clique aqui e leia mais sobre a causa

Aqui em Brasília a BRTracer organizará um treinão no dia 26 para alertar a população sobre o que está acontecendo com o clima global. Esse treino se iniciará na parte da manhã a partir das 9h30, e terá como ponto de encontro dos participantes a Estação Galeria(metrô), localizada no Setor Comercial Sul de Brasília. Para participar, basta enviar um email para brtracer@gmail.com confirmando sua participação! Contamos com a presença de todos os praticantes locais para apoiar essa causa!

Bons treinos!

Pedro Santigas

Estação Galeria – Setor comercial Sul – Brasília-DF

Como prometido, segue abaixo cronograma do evento: Partour Brasília 2009

Sábado ( 18/07/09 )
09:00 hs: 308 Sul
12:00 hs: Almoço (Logo postaremos locais)
14:00 hs: 303 Sul e divisões em grupo para o Golpe

Domingo (19/07/09 )
09:00 hs: Setor Comercial (encontro na Estação Galeria)
12:00 hs: Almoço (Logo postaremos locais)
14:00 hs: Ginasio Nilson Nelson e ao anoitecer uma passada no Parque da Cidade.

O evento consiste em um tour pelos principais pontos de treino em Brasília, organizado pela equipe BRTracer. Terá duração de 2 dias (18/07 e 19/07), aberto a já praticantes de Parkour, afim de trocar experiências quanto a disciplina. Não haverá custo adicional além de alimentação (pessoal) boa disposição e bom humor. Em breve disponibilizaremos o roteiro completo do tour e uma lista com dicas para hospedagem aos que virão de outras regiões.

A partir de hoje, os treinos oficiais da BRtracer realizados
as terças e quintas ao periodo da noite, estarão suspensos por tempo indeterminado. Estamos passando por reformulações, as quais serão de suma importancia para a continuidade e melhoria do trabalho em que a BRTracer se propõe em desenvolver. Em breve estaremos de volta
com mais novidades.

Obrigado, e bons treinos!

Obs: Essa postagem refere-se apenas aos treinos oficiais das terças e quintas, e não ao encontro brasiliense que se realizará no mês de julho.

Equipe BRTracer

Codename Wolverine

Atenção:

Todos que estão participando do projeto Codename: Wolverine,  Devido aos resultados dessa semana, Repetir a mesma rotina durante a segunda semana, desconsiderando o aumento da intensidade! Todas as modificação serão atualizadas no cronograma, qualquer alteração será informada aqui, e maiores novidades serão informadas aqui.

Se você não entendeu nada, isso não é para você

Abraços!

Fizemos um treino especial durante o dia na 303 sul, para comemorar a pascoa. Foi interessante pois os treinos acontecem nesse local somente no periodo da noite,  então foi interessante ir la durante o dia.  Foi muito produtivo, parabéns a todos que participaram! Enjoy it:

Equipe BRTracer.

Nessa noite fizemos um tipo treino diferente e muito interessante. O Mih nos deu a  ideia de fazermos um percurso que sempre fazemos na posição de quadrupedal, porém dessa vez com os olhos vendados. Eu ja havia visto um video uma vez de um cara fazendo um treino de Parkour com os olhos vendados, mas nunca havia experimentado antes. É um tipo de treino onde temos que nos guiar por outros sentidos, principalmente pelo tato. Não foi tão facil quanto imaginamos que iria ser, mesmo ja conhecendo o percurso. Houve momentos em que nos perdemos do caminho proposto, esbarramos uns nos outros, mas no fim conseguimos completa-lo. Achei uma experiencia bem interessante, e é também um tipo de treino que lhe permite desenvolve-lo e adapta-lo de outras formas, não somente no quadrupedal é claro.  Fica ai a dica de treino.

Bons treinos

Pedro S.

Percurso percorrido (303 sul)